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- [골프레슨] ①왜글을 크게 하자
- 보통 왜글을 할 때에 헤드를 살짝 들어 올린 후 손목의 긴장을 푸는 동작으로 마무리 한다. 그러나 앞으로는 스윙을 하는 느낌으로 테이크 백까지 클럽을 가져가자...
- 2009.01.24
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- [골프칼럼] 양팔 비틀기는 백스윙 원활하게
- 요즘 날씨가 추워서 그런지 야외 활동이 뜸하다. 누구라도 마찬가지겠지만，골퍼에게 추위는 큰 적이 아닐 수 없다. 모처럼 하는 라운드를 추위 때문에 웅크리면서 하면..
- 2009.01.24
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- [Golf tip] 골프치면서 웬 마스크?
- 최근 기온이 크게 내려가는 날이 많았던 것 같다. 체감 온도가 영하 10도 이하로 말이다. 가뜩이나 경제 상황도 좋지 않은데, 날씨 마저 추워지니 몸과 마음이 더..
- 2009.01.19
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- [골프레슨] ② 클럽과 팔만으로 핸드 퍼스트를 만든다
- 어드레스를 하면서 가장 중요한 균형이 만들어진다. 균형이 깨지지 않고 어드레스를 만들기 위하여 모든 클럽을 두 발의 가운데에 놓도록 한다. 그 다음 손과 헤드만..
- 2009.01.19
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- [골프레슨] ①그린 주변의 벙커 샷 방법
- 1. 미끄러지지 않고 내려가는 것을 방지하기 위해 두 발을 모래에 파묻고 단단히 유지하되 너무 깊이 파 묻히지 않도록 한다. 2. 스탠스는 오픈 스탠스를 취한다...
- 2009.01.19
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- [골프칼럼] 추울땐 토핑, 팻샷, 섕크 등 ‘나쁜샷 주의보’
- 날이 추워지면 실수가 많아진다. 추운 날에는 몸의 움직임이 편하지 않고 급하게 샷을 하게 된다. 이유가 어떻든，실수가 많아지는 것이 일반적이다. 이렇게 추워질 때..
- 2009.01.19
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- [골프레슨] ③불필요한 손목 동작을 하지 말자
- 샷을 하는 동안 양 손목이 단단하게 유지되고 있는지 스스로를 확인해 보라. 폴로 스로 자세를 그대로 어드레스 자세로 되가져와 보라. 양손과 클럽 페이스가 비교적..
- 2009.01.13
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- [골프레슨] ②장갑을 벗자
- 사진 1>에서와 같이 퍼팅을 할 때 장갑을 끼고 하는 사람은 거의 없을 것이다. 장갑을 안 끼는 이유는 아마도 손에 오는 감각을 좋게 하기 위해서 일 것이다. 그..
- 2009.01.13
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- [골프레슨] ①고무줄을 감고 퍼팅 연습하기
- 사진과 같이 퍼터 페이스 양쪽에 고무줄을 감고 연습한다. 정확한 퍼터를 하고 있는지를 쉽게 느낄 수 있을 것이다.
- 2009.01.13
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- [골프칼럼] 스윙 시 골반이 안돌아가는 이유
- 골반턴이 중요한 이유는 골반이 회전되는 것이 골프의 전체스윙에 있어서 매우 기본적인 요소가 되기 때문이다. 골반이 안돌아간다면 우선 충분한 몸통의 회전을 일으키지..
- 2009.01.13
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- 골프하려면 버려야할 습관 ②
- 대개의 아마추어들이 스탠스를 취할때 처음 기초에서는 오른발은 앞부리가 목표와 직각이 되게 서야 하는데 좀 지나다 보면 오른 발 앞 굼치가 우측으로 벌어 지는 현상..
- 2009.01.13
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- 골프 하려면 버려야 할 습관①
- 골프를 하면서 버려야 할 습관이 많은데 하나 하나 열거해 나가 보기로 하겠다. 먼저 어드레스에서 히프를 뽑지 않고 일어 서서 어드레스를 한다.어드레스에서 엉거주춤..
- 2009.01.07
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- [Golf Tip] 타이거 우즈의 강인한 정신력 기르기
- ▶긍정적(성공)·부정적(실패) 경험 모두를 통해 배운다． ▶실수를 자신의 탓으로 인정한다． ▶똑같은 실수를 두 번 반복하지 않는다． ▶주저하지 말고 부정적인 것을..
- 2009.01.07
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- [Golf tip] 마인드 게임 10계명 下
- ▲기록에 집착하지 말라 80세에 ‘에이지 슈트’를 16차례나 기록한 손태곤옹은 “기록은 의식할수록 멀리 달아난다”고 말한다. 생애 첫 ‘싱글 핸디캡’ 진입이나 ‘..
- 2009.01.07
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- [골프노하우] 부드럽게 안착하는 칩샷
- 파4홀에서 세컨드샷이 그린에 오르지 못했다. 볼이 멈춘 곳에 가보니 라이가 썩 좋지 않다. 잔디가 듬성듬성 나있고 주변엔 모래가 흩어져 있다. 더욱이 플레이선에..
- 2009.01.07
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- [골프레슨] 칩핑과 피칭, 무엇이 다를까?
- 일반적으로 그린에서 먼 거리의 샷은 피칭이고, 그린 주변에서 가까운 거리의 샷은 칩핑이라고 인식되어 있다. 그러나 좀 더 정확하게 구분을 한다면 볼이 그린에 떠어..
- 2009.01.07
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- 골프레슨-③목표물과 직각이 되어야 한다
- 짧은 퍼팅에서는 릴리스가 되어서는 안된다. 만약 릴리스가 된다면 공은 목표점보다 왼쪽으로 갈 것이다. 피니시 때 멈추어 직각이 되도록 연습하자.
- 2008.12.28
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- 골프레슨-②매트를 이용해 깨끗한 임팩트를
- 아이언 샷이 뛰땅이나 볼을 걷어 올리려 할 때 사진과 같이 매트의 끝 부분에 볼을 위치시키고 연습을 한다면 보다 깨끗한 임팩트를 위한 타격 방법을 체득하게 된다...
- 2008.12.28
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- 골프레슨-①연습의 마무리는 퍼팅으로 하라
- 공만 치는 연습보다는 경기 비율의 반을 차지한다고 해도 과언이 아닌 퍼트로 모든 연습을 마무리 하는 습관을 들이자. 10분 정도라도 매일 꾸준히 할 필요가 있다.
- 2008.12.28
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- [Golf tips]마인드 게임 10계명 上
- 골프는 '마인드 게임'이라고 한다. 어떤 이들은 전체의 90% 이상을 마인드 게임이 차지한다고 주장한다. 그만큼 골프 스코어에서 심리적인 면의 비중이 크다는 말이..
- 2008.12.28
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