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- [골프레슨] 왼손 엄지손가락의 모양에 따른 그립
- 1. 숏 섬 (Short Thumb) 손목 움직임을 충분히 써서 회전을 보완할 수 있고 힘이 없는 사람이나 몸이 굳은 사람들에게는 효과적이다. 2. 롱 섬 (Lo..
- 2009.07.06
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- 임펙트 힘의 원리 ➄오른 팔꿈치의 힘
- 임펙트 힘을 강하게 하는 것은 오른 팔꿈치의 작용이다. 오른팔은 백스윙 탑에서 오른 옆구리에 90도정도 이루어져서 채를 받치고 있다. 다운 스윙에서 오른 팔꿈치는..
- 2009.07.06
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- 갑자기 줄어든 거리를 되살리려면 ➂
- 제대로 드라이버샷 거리를 내려면 클럽헤드에 온 힘이 실려야 한다. 힘이 실렸는지 여부를 파악하는 가장 쉬운 방법은 피니시가 제대로 됐는지 안되었는지를 알아보면 된..
- 2009.07.06
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- [골프칼럼] 유쾌한 골프를 위한 통쾌한 스윙 3가지
- 골프 티칭을 하면서 꼭 당부하는 몇 가지 사항을 요약해 본다. 첫째，다른 사람의 스윙을 그대로 따라하려고 하지 말자. 단순히 스윙을 바꿔보고 싶다거나 멋져보이는..
- 2009.07.06
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- [골프레슨] 퍼팅
- 퍼팅이란 그린에서 퍼터를 이용하여 볼을 굴려서 홀에 넣는 것을 말한다. 골프 스윙이 다양하다고 말하지만 퍼팅 하는 것만큼 다양하지는 않다. 그 이유는 퍼팅이야말로..
- 2009.06.29
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- 임펙트 힘의 원리 ④ 스윙탑을 그대로 다운스윙
- 다운스윙에서 채 헤드는 손보다 높은 위치에 있을수록 좋다. 다운스윙에서 손이 채를 끌고 내려오는 동작이 중요하다. 즉, 손목이 풀리지 않고 끓어 내려야 채 헤드가..
- 2009.06.29
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- 갑자기 줄어든 거리를 되살리려면 ②
- 백스윙이 크면 거리가 늘어날 것처럼 생각하지만 그렇지 않다. 백스윙 보다는 어깨의 회전량이 더 중요하다. 백스윙 크기는 팔로도 얼마든지 크게 만들 수 있다. 백스..
- 2009.06.29
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- [골프칼럼] 폴로스루때 오른손 일부러 뒤집지 말라
- 폴로스루(follow-through 임팩트 후 이뤄지는 스윙)대해서는 다양한 해석과 견해가 있지만 그 중에는 잘못된 내용이 많다. 우선 폴로스루 때 오른손을 뒤집..
- 2009.06.29
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- 갑자기 줄어든 거리를 되살리려면①
- 골프를 치다 보면 어느 순간 자신이 생각하는 만큼 거리가 나지 않을 때가 있다. 이럴 때마다 클럽을 교체하는 사람도 있고 나름대로 스윙을 바꾸는 사람도 있다. 왜..
- 2009.06.22
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- 임펙트 힘의 원리 ③ 체중이동
- 다운스윙과 동시 오른쪽 무릎이 왼쪽으로 기울며 오른발 옆구리와 뒷꿈치가 띄어 지면서 오른쪽 체중이 왼쪽으로 이동 하면서 오른쪽의 무게 힘이 왼쪽으로 실리게 되며..
- 2009.06.22
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- [골프레슨] 어드레스 때 그립과 몸과의 거리
- 손으로 몸과의 거리를 확인한다. 어드레스 때 그립과 몸과의 거리는 슬라이스 또는 훅의 원인이 되기도 한다. 그립이 몸에서 멀리 떨어져 있는 경우 임팩트 순간 볼이..
- 2009.06.22
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- [골프칼럼] 스윙 궤도 교정, 백스윙부터 체크하라
- 일관되고 좋은 스윙을 하기 위해서는 올바른 플레인(궤도)을 따라 스윙할 수 있어야 한다. 그리고 올바른 플레인으로 스윙하려면 먼저 백스윙이 잘 되어야 한다. 어드..
- 2009.06.22
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- 제1회 상하이 MASTERS배 아마추어 국제 테니스 대회
- 지난 30일 ‘제1회 상하이 MASTERS배 아마추어 국제 테니스 대회’가 성황리에 치뤄졌다. 특히, 한국동호인들이 십시일반 도와서 만든 명실 상부한 국제 테니스..
- 2009.06.09
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- 제5회 상해 한국상회 회장배 배드민턴대회
- 상하이 한인 배드민턴 클럽(SKBC), 한인연합교회 배드민턴 클럽(UCBC), 가족사랑 배드민턴 클럽 회원 및 대회참가자 100여명이 모여 제5회 상해 한국상회..
- 2009.06.09
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- [골프레슨] 왼발 내리막 포대그린 공략법
- 골프에는 어려운 샷이 많다. 왼(앞)발이 낮은 다운힐 라이에서 오르막(포대) 그린을 공략하는 경우도 그 중 하나다. 더욱이 그린앞에 벙커라도 있으면 골퍼들은 '어..
- 2009.06.09
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- 임펙트 힘의 원리-1 어드레스
- 힘있는 임펙트를 위해 여러가지 조건이 있다. 그 중에 제일 먼저 해야 할 일이 자세다. 무릎과 히프가 올바르게 되어 있지 않으면 임펙트에서 힘이 실릴 수 없다...
- 2009.06.09
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- 10타를 줄이는 코스 공략법 ④
- 바람이 불면 어떻게 라운드를 해야하는가. 바람이 왼쪽에서 오른쪽으로 불면 슬라이스 구질이 오른쪽에서 왼쪽으로 불면 훅 구질이 나온다. 이를 감안해 훅 구질의 경우..
- 2009.06.09
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- [골프칼럼] 진자운동 퍼팅 스트로크로 '템포' 찾아야
- 퍼팅 연습에 메트로놈(metronome 박절기)을 이용하면 좋은 스트로크를 위한 느낌을 더 잘 느끼고 익힐 수 있고 또 이것을 항상 일관되게 유지하는 데에도 큰..
- 2009.06.09
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- [골프레슨] 백스윙은 빠르게 할수록 좋다
- 골퍼라면 누구나 백스윙을 천천히 하라는 얘기를 들어봤을 것이다. 하지만 백스윙은 빠를수록 좋다고 생각한다. 백스윙을 느리게 하면 다양한 문제점이 발생한다. 아마추..
- 2009.06.02
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- 골프할 때 버려야 할 습관 18-피니쉬 자세를 그대로 유지하는 습..
- 피니쉬에서 올바르지 못한 습관을 버려야 하겠다. 우선 피니쉬는 왼발축과 함께 일자로 서있어져야 하며 시선과 배꼽은 목표를 향하고 있는 자세가 바람직한 자세다. 그..
- 2009.06.02
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