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- [건강칼럼]아기 딸꾹질, 장부터 따뜻하게 해주세요
- 갑자기 찾아오는 딸꾹질. 어른들의 경우 잠시 잠깐 웃음을 주는 정도지만, 아기들의 딸꾹질은 보기만해도 애처롭다. 특히 요즘같이 추운 날씨에는 아기들의 딸꾹질이 더..
- 2009.12.18
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- [건강칼럼] “엄마, 귀가 아파요~” 혹시 중이염?
- 건강하던 아이가 밤사이 잠을 못 자고 열이 올라가거나 특별히 아프지 않은 것 같은데도 자꾸 귀를 만지거나 보채고 울면서 잠을 못 자는 경우가 있다. 엄마는 당연히..
- 2009.12.15
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- [건강칼럼] 아토피의 원인, 유전일까 환경일까?
- 아토피를 앓는 아이의 부모라면 누구나 ‘도대체 왜 우리 아이에게 아토피가 생겼을까’하는 의문이 들 것이다. 혹자는 체질 탓이라고 하고 누구는 환경 탓이라고 한다...
- 2009.12.03
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- [건강칼럼] 중이염, 축농증, 폐렴...감기 합병증 주의해야
- 차고 건조한 날씨가 계속되면서 감기를 비롯한 바이러스 질환이 더욱 기승을 부리고 있다. 게다가 요즘은 신종플루가 대 유행을 하고 있어 어린 아이를 둔 부모들의 불..
- 2009.11.27
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- [건강칼럼] 겨울철 호흡기질환, 과일과 단백질로 잡으세요
- 차고 건조한 날씨가 계속되면서 감기를 비롯한 바이러스 질환이 더욱 기승을 부리고 있다. 게다가 요즘은 신종플루가 대 유행을 하고 있어 어린 아이를 둔 부모들의 불..
- 2009.11.17
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- [건강칼럼] 감기다 싶으면 꼭 먹어야 할 한방차 [1]
- 기온이 갑자기 떨어지면서 감기로 고생하는 사람들이 늘어나고 있다. 환절기 감기는 특히 독해서 약을 먹어도 오랫동안 낫지 않고 앓는 경우가 많다. 몸이 으슬으슬하고..
- 2009.11.05
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- 가족 건강, 1:1 맞춤 보약 까오팡(膏方)으로 지키자
- 세계가 신종플루의 유행으로 개인건강에 특히 관심이 높은 때다. 중국에서는 겨울이 되면 겨울 한철, 일년을 준비하는 마음으로 까오팡(膏方)을 먹는다. 까오팡은 개인..
- 2009.10.29
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- [건강칼럼] 성장기 눈 관리가 평생 시력 결정한다
- 교육인적자원부가 2005년 발표한 자료에 따르면 초•중•고등학생 중에 시력이 나쁜 아이들의 비율이 10년 전보다 2~3배 정도 늘어났다고 한다. 아이들 성장기에..
- 2009.10.23
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- 지긋지긋한 감기, 증상별 꼼꼼 대처법
- 온 몸이 불덩이?’ 열감기 “엄마, 추워…” 아이가 이런 말을 할 때 엄마는 심장이 철렁하다. 감기 기운이 있는가 싶더니 밤이 되면서부터 열이 오르기 시작하는 것..
- 2009.10.16
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- 독감 예방접종 올해는 필수(?)
- 올 겨울 신종플루 주의보로 상하이 교민들도 독감예방접종으로 부산하다. 예년 같으면 아이들을 위해서였지만 올 겨울은 어른도 예외가 아니다. 독감에 걸렸을 경우, 신..
- 2009.10.09
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- [건강칼럼] 장염, 열(熱)때문일까? 한(寒)때문일까?
- 문제가 있는 변의 종류 중 대표적인 것으로 설사가 있는데, 보통 찬 것을 많이 먹거나 장이 차서 나타난다고 생각하기 쉽다. 그러나 사실 장은 너무 차가워도, 뜨거..
- 2009.10.09
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- [건강칼럼]면역력 있어야 이겨 내는 신종플루
- 전 세계가 신종플루 공포에 불안해하고 있다. 부모들은 아이를 학교나 어린이집에 보내도 괜찮은 건지, 같은 반 친구가 열이라도 난다고 하면 막연한 불안감에 떨고 있..
- 2009.09.23
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- [건강칼럼] 불임이야기
- 지난 15년간 전문가의 도움을 구하는 부부들이 증가하고 있다. 오늘날 많은 분들이 자녀 갖기를 뒤로 미룬다. 25년 전 여성 첫 출산 연령은 20대 초반이었으나..
- 2009.09.11
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- [건강칼럼]개학, 엄마들의 잦은 건강고민은?
- 미국, 캐나다 등에서는 방학이 끝나고 개학을 하는 것을 백투스쿨(back to school)이라고 한다. 학교로 돌아간다는 의미로 백투스쿨에 필요한 가방, 신발,..
- 2009.09.04
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- 문답으로 본 중국내 신종인플루엔자 A(H1N1) 궁금증 hot
- *중국에서 신종플루 백신은 생산되고 있는지? 그리고 원하는 경우 예방접종을 맞을 수 있는지요? ▶현재 중국내 10개 백신회사에서 연구개발을 완료하여 임상단계에 있..
- 2009.09.01
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- 우리아이 예방접종 어디서 하나 [1]
- 상하이 지역별 보건소(卫生防疫所) 이용하기
- 2009.08.24
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- 올 여름 늦더위 어떻게 이겨낼까
- 찜통더위가 한창인 듯싶지만 어느새 입추가 지나고 말복이다. 가을, 겨울의 건강은 ‘여름 늦더위를 얼마나 잘 마무리 하는가’에서부터 시작된다. 여름에는 어느 정도..
- 2009.08.21
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- 장마철에 더욱 심해지는 습열병, 아토피, 장염
- 고온다습한 날씨 때문에 불쾌지수가 한껏 올라가는 지금, 우리 아이들 건강 지수에도 빨간 불이 켜질 수 있어 주의가 필요하다. 높은 온도와 습도는 몸속에 습열을 만..
- 2009.08.14
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- [건강칼럼] 여름에도 낫지 않는 비염, 무엇이 문제?
- 여름은 기온과 습도가 높아 호흡기가 편안해지는 계절이라 하지만, 과도한 냉방과 차가운 먹거리에 우리 몸이 급격한 온도차를 겪게 되어 되레 여름 비염이 유행하고 있..
- 2009.07.30
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- 여름에는 어떤 茶가 좋을까
- 차는 사시사철 마시는 것이지만 계절에 따라, 체질에 따라 골라 마셔야 좋다. 무더운 여름에는 더위를 해소시켜 주는 차를 마시고 추운 겨울에는 몸을 따뜻하게 해주는..
- 2009.07.24
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